AKCEPTUJEMY KARTY BENEFIT SYSTEM, FIT-PROFIT ORAZ KARNETY OK SYSTEM

6.02.2013

szkolenia pracowników ochrony i mienia



Klub " RICKARD " organizuje też szkolenia na licencję I i II stopnia pracowników Ochrony.
Od kilku lat ściśle współpracujemy z Agencją Ochrony i Mienia " SOLID SECURITY "
Poniżej krótka relacja video z technik interwencji, pod bacznym okiem naszych instruktorów.




9.01.2013

KADRA INSTRUKTORSKA KLUBU " RICKARD "




kadra instruktorska klubu " RICKARD " Fitness & Fight Club

8.01.2013

RANDORi




8 grudnia r. nasi młodzi zawodnicy trenujący judo, mieli możliwość doskonalenia i rozwijania swoich umiejętności na treningu RANDORI. Konfrontacja na macie z zawodnikami z innych grup była bardzo widowiskowa. Walki były zacięte, wykonano wiele ciekawych technik. Miejmy nadzieje, że stanie się to cyklicznymi spotkaniami, co na pewno pomoże naszym zawodnikom odważyć się do startów w turniejach. Udział wzięło wielu zawodników oraz zawodniczek każdy z nich miał okazję się sprawdzić, sala judo została wypełniona po brzegi. Wszystkim serdecznie dziękujemy za przybycie.grudnia br. nasi młodzi zawodnicy trenujący judo, mieli możliwość doskonalenia i rozwijania swoich umiejętności na treningu RANDORI. Konfrontacja na macie z zawodnikami z innych grup była bardzo widowiskowa. Walki były zacięte, wykonano wiele ciekawych technik. Miejmy nadzieje, że stanie się to cyklicznymi spotkaniami, co na pewno pomoże naszym zawodnikom odważyć się do startów w turniejach. Udział wzięło wielu 8 grudnia br. nasi młodzi zawodnicy trenujący judo, mieli możliwość doskonalenia i rozwijania swoich umiejętności na treningu RANDORI. Konfrontacja na macie z zawodnikami z innych grup była bardzo widowiskowa. Walki były zacięte, wykonano wiele ciekawych technik. Miejmy nadzieje, że stanie się to cyklicznymi spotkaniami, co na pewno pomoże naszym zawodnikom odważyć się do startów w turniejach. Udział wzięło wielu zawodników oraz zawodniczek każdy z nich miał okazję się sprawdzić, sala judo została wypełniona po brzegi. Wszystkim serdecznie dziękujemy za przybycie.zawodników oraz zawodniczek każdy z nich miał okazję się sprawdzić, sala judo została wypełniona po brzegi. Wszystkim serdecznie dziękujemy za przybycie.

17.09.2011

16.06.2011

Trening z Mistrzami - zaproszenie do Szczytna


Chcesz walczyć tak jak oni? Spotkajmy się w Szczytnie jeszcze tego lata!


Nadarza się okazja, by na jednej arenie zobaczyć dwie wielkie gwiazdy i pod ich czujnym okiem trenować!

 

K-1 CAMP SZCZYTNO 2011 z Markiem Piotrowskim i Maciejem Górskim!


W RAMACH OBOZU ZAPEWNIAMY:
  • ZAKWATEROWANIE: Policyjny Klub Sportowy Szczytno, 12-100 Szczytno, ul. Piłsudskiego 111
  • DOBRĄ BAZĘ TRENINGOWĄ: sala bokserska (2 ringi, 8 worków treningowych), sala z matą do judo, siłownia, hala sportowa, sauna, basen
  • CAŁODZIENNE WYŻYWIENIE: 3 posiłki dziennie
  • 4-OSOBOWE POKOJE Z ŁAZIENKĄ  
  • UBEZPIECZENIE NW
  • MOŻLIWOŚĆ ZDAWANIA NA STOPNIE SZKOLENIOWE - KYU
Wielokrotny Mistrz Świata
Marek Piotrowski
trener na naszym obozie
Wielokrotny Mistrz Świata
Maciej Górski
trener na naszym obozie

WARUNKI PŁATNOŚCI:
  • CENA 1000 zł, zadatek min. 400 zł do 30.06.2011
  • DZIECI Z JUDO 4-12 LAT WRAZ Z RODZICAMI: koszt dla dziecka 900 zł   
  • WPŁATY MOŻNA DOKONAĆ NA KONTO:
  • Bank Millenium 08 1160 2202 0000 0001 0079 9374 (dane odbiorcy: SSiR WOLA Ryszard Michajłow, tytuł przelewu: K1-CAMP 2011 lub FUNNY JUDO 2011) bądź osobiście w kasie klubu
      RICKARD, Hala Sportowa KOŁO
      01-423 Warszawa, ul. Obozowa 60
      Ryszard Michajłow, tel. 602 278 113
        W TRAKCIE NASZEGO OBOZU istnieje MOŻLIWOŚĆ PRZYSTĄPIENIA DO KURSU INSTRUKTORSKIEGO ZE SPECJALNOŚCIĄ KICKBOXINGU.
        Warunkiem przystąpienia do kursu specjalistycznego jest ukończenie kursu ogólnego, który będzie organizowany przed obozem K-1 CAMP 2011.
        Więcej informacji o warunkach płatności za kurs u Pana Darka Karpińskiego tel. 602219296
      UWAGA!:
      • OBOWIĄZKOWE POTWIERDZENIE ZAPŁATY
      • DOJAZD WE WŁASNYM ZAKRESIE
      • WYMAGANE SĄ OBOWIĄZKOWO BADANIA LEKARSKIE
      Poniżej udostępniamy harmonogramy obozu:

      1.06.2011

      17.05.2011

      Turniej Judo Dzieci z okazji Dnia Dziecka


      Termin zawodów: 28.05.2011 (sobota)
      Miejsce: Hala Sportowa „KOŁO” ul. Obozowa 60
      Organizator: OSiR WOLA, Rickard Fitness&Fight Klub, Stowarzyszenie Sportu i Rekreacji „WOLA”

      Program:
      9:00 – 10:00 – ważenie zawodników
      10:00 – 11:00 – podział na grupy (losowanie)
      W trakcie losowania rozgrzewka zawodników.
      11:00 – rozpoczęcie zawodów
      14:00 – wręczenie medali i dyplomów

      Podział zawodników na grupy, w których będą odbywały się walki odbędzie się na podstawie masy ciała oraz podziału zaawansowania uczestnika, który będzie weryfikowany przez trenera.
      Dziewczynki startują z chłopcami.

      Grupy:
      grupa I: walki judo
      grupa II: walki sumo (wypychanie z maty)

      Czas walki: 2 min (czas ciągły)
      W przypadku braku rozstrzygnięcia walki w regulaminowym czasie zarządzona będzie dogrywka 1 min. W przypadku gdy dogrywka nie przyniesie rozstrzygnięcia, sędzia wskaże zwycięzcę pojedynku.

      Nagrody:
      miejsca I – III: medale
      miejsca I – V: dyplomy

      Opłata startowa: 20 zł.

      10.02.2011