AKCEPTUJEMY KARTY BENEFIT SYSTEM, FIT-PROFIT ORAZ KARNETY OK SYSTEM

21.01.2009

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO RYSIU!

W dniu jego 54. urodzin życzymy Rysiowi Wszystkiego Najlepszego, Wiele Zdrowia oraz Spełnienia Marzeń!



Ekipa klubu RICKARD!

18.01.2009

Zima w mieście 2009 w klubie RICKARD


ZIMA W MIEŚCIE 19-31 STYCZEŃ 2009 W HALI SPORTOWEJ "KOŁO"

AIKIDO 6-14 LAT - PON. ŚR. 16.30-17.30; PT. 16.00-17.15

FUNNY JUDO 4-8 LAT - WT. CZW. 17.00-18.00; SOB. 11.30-12.30

KRAV MAGA 6-14 LAT - WT. CZW. 17.00-18.00

KICKBOXING 10-18 LAT - PON. 18.00-19.30; SOB. 12.45-14.15

AEROBIK MŁODZIEŻ SZKOLNA - PON. 21.00-DANCE; SOB. 9.45-STEP/TBC

WSTĘP WOLNY!

7.01.2009

Opinia dr. Marcina Czechowskiego nt. imprezy wigilijnej 2008 w OSiR "Koło"



20 grudnia 2008 roku w Ośrodku Sportu i Rekreacji "Koło" na Woli odbyło się sportowe spotkanie wigilijne członków i sympatyków Klubu Rickard. Imprezę wypełniły pokazy mnłodzszych i starszych adeptów sztuk walki, tańca i innych form ruchowych realizowanych na co dzień w Klubie. Były zmagania najmłodzszych w walce szermierczej na gąbkowe miecze, nie zabrakło prezentów wręczanych przez Mikołaja. Wszystko przebiegło w atrakcyjnej formie i co bardzo ważne rodzinnej atmosferze. Nad całością czuwał i w niewymuszony sposób konferansjerował główny organizator i dobry duch Klubu Ryszard Michaiłow. Byłem na imprezie razem z dziećmi i poczułem się częścią tej społeczności. Moi synowie świetnie się bawili a ja wyszedłem z przekonaniem, że dużo dobrej pracy zostało zrobione w dziele upowszechniania kultury fizycznej wsród mieszkańców dzielnicy i miasta.
Z tego miejsca dziękuję wszystkim, którzy na ten postęp złożyli się swoją pracą i zaangażowaniem.

Dr Marcin Czechowski
Nauczyciel akademicki, specjalista rekreacji ruchowej

1.01.2009

Powodzenia w Nowym Roku 2009!


Drogie klubowiczki i klubowicze,
Nowy Rok 2009 będzie dla nas wszystkich rokiem wielkich wyzwań, zarówno osobistych jak i społecznych. Wisząca nad nami groźba kryzysu gospodarczego i problemy ekologiczne sprawiają, że tym bardziej czujemy się zobligowani do tego, aby doskonalić swoją formę i rosnąć w siłę. Nie stać nas dziś na trwonienie czasu, musimy podejmować mądre i słuszne decyzje, a także dbać o siebie i o nasze najbliższe otoczenie. Dlatego życzę wam wiary i optymizmu, abyście w tym magicznym roku 2009 ani na chwilę nie zaprzestali w dążeniu do doskonałości i spełnili wszystkie swoje noworoczne postanowienia (przynajmniej zaś te związane z fitnesem). Nam wszystkim zaś życzę, aby rok 2009 przyniósł nam trochę więcej pokoju i miłości, niż wstrząsany ciągłymi eksplozjami mijający rok 2008!

Ryszard Michajłow wraz z ekipą klubu RICKARD